Nom de l’association organisatrice Relais Petite Enfance - Colibri Bruche

Atelier Maman bébé

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Description de l'action Maman d'un bébé âgé de 0 à 9 mois ?

2 heures d'ateliers pour :
- Echanger avec d'autres mamans sur ses difficultés, joies, peurs, doutes,
- Se libérer des tensions par des mouvements corporels,
- Apprendre à mieux connaître son bébé,
- Réaliser une activité créative.

Prendre soin de toi, créer un lien fort avec ton bébé, vivre sereinement ton maternage
🌺. Envie de sortir de la routine du quotidien ?
🌺. Envie de rencontrer d’autres mamans ?
🌺. Envie de créer du lien avec ton bébé de façon ludique et joyeuse ?
🌺. Envie de laisser ta créativité s’exprimer ?
🌺. Envie de prendre soin de soi et de se ressourcer pendant la période post-partum ?

Participe à un atelier pour :
🌿 : Echanger avec d'autres mamans qui vivent les mêmes émotions et se posent les mêmes questions que toi
🌿 : Déposer ce qui te pèse sans jugement, te sentir entendue, écoutée, et soutenue
🌿 : Tu pourras expérimenter des moments empreints de calme, détente, d’éveil favorisant le lien avec ton bébé.
🌿 : Permettre au corps un relâchement musculaire, en se connectant à son corps, son souffle et son esprit pour une
meilleure circulation d’énergie.
🌿 : Vivre l’instant présent pour apaiser les pensées parasites et le mental.
🌿 : Evacuer les tensions accumulées et se remplir d’énergie positive pour être davantage disponible au quotidien, diminuer le stress et augmenter la confiance en soi en tant que maman
Comment se déroule un cercle ?
🍀 Le cercle commence toujours par un moment de retour au calme, de méditation et de respiration. Puis, une petite présentation de la météo du cœur, comment tu sens-tu aujourd'hui ?
🍀 Autour de bébé : activités sensorielles, création d’un environnement calme et serein.
🍀 Autour de maman : autos-massages, échanges sur les valeurs de la famille, respirations, partage de trucs et astuces entre mamans, activités créatives… et plein d’autres surprises.

Pour des mamans et leurs bébé âgés de 0 à 9 mois
🌼 Rencontres d'une durée de 2 heures.
🗒 : Vendredi matin de 9h à 11h : 10/06/2022
📍 : RAM Colibri-bruche, Place du marché, 67130 SCHIRMECK
Tarif : Gratuit

Inscriptions : 06 67 24 52 93 autourdubaobab@gmail.com Voir moins
Début de l'action 10.06.2022
Fin de l'action 10.06.2022
Code postal Schirmeck
Ville 67130
Type d'action (plusieurs choix possibles)
  • De parents à parents
  • Temps parents enfants
Thématiques ciblées (plusieurs choix possibles)
  • Santé - bien être
Votre fédération ACEPP ACEPP Nationale